Какой SPF самый лучший?
Выбор лучшего SPF зависит от вашего типа кожи, уровня активности и условий, в которых вы находитесь. Для ежедневного использования подходит SPF 30, но если вы планируете длительное пребывание на солнце, лучше выбрать SPF 50. Важно обращать внимание на спектр защиты: кремы должны защищать от UVB и UVA лучей.
Как правильно пользоваться SPF?
Правильное использование SPF обеспечивает максимальную защиту. Наносите крем за 15-30 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться. Наносите щедро, не забывая про уши, шею, руки и другие открытые участки. Повторяйте нанесение каждые два часа или после купания, сильного потения или вытирания полотенцем.
Как наносить спрей SPF?
Спрей SPF удобен в использовании, но требует особого внимания. Распыляйте спрей на кожу с расстояния около 15 см, после чего распределите его руками, чтобы избежать пропусков. Для лица лучше сначала нанести спрей на руки, а затем распределить по лицу.
Когда надо использовать SPF?
SPF необходим всегда, когда вы находитесь на улице, даже в пасмурные дни, поскольку UV лучи проникают через облака. Используйте SPF ежедневно утром после увлажняющего крема и перед макияжем. Особенно важно пользоваться SPF во время активного солнечного излучения с 10 утра до 4 вечера.
Что наносить после SPF?
После SPF вы можете наносить макияж или оставить кожу без него. Если вы планируете провести день на пляже или заниматься спортом, выбирайте водостойкие средства. Вечером важно тщательно очистить кожу, удалив остатки SPF и других средств.
Что лучше: SPF 30 или 50?
SPF 30 блокирует примерно 97% UVB-лучей, тогда как SPF 50 - около 98%. Разница на первый взгляд незначительная, но для людей с очень светлой кожей или чувствительностью к солнцу, а также в очень солнечных условиях, SPF 50 может быть более эффективным. Однако любой SPF следует наносить в достаточном количестве и регулярно обновлять для достижения оптимальной защиты.
